סדנה להגנה עצמית - יום המאבק הבינלאומי למניעת אלימות נגד נשים - 26.11.24
במיוחד עכשיו, בואו להיות מוכנות לכל מצב - הצטרפו לסדנת הגנה עצמית שתחזק אתכן פיזית ומנטלית!
בסדנה נלמד -
- זיהוי מצבי עימות - איך נשתחרר מתפיסות, אחיזות וחביקות?
- טכניקות הגנה ותקיפה מתוך קריאה נכונה של הסיטואציה
- הקניית בטחון ומודעות למצבי אלימות והתמודדות מולם
בהדרכת ציון כהן | מאמן בכיר דאן 10 | מושין - האקדמיה לאומנויות לחימה
רביעי | 26.11 | 18:00-20:00 | הפלטפורמה | רמז 80
עלות סמלית לצעירות רחובות (18-35), 30 שח בלבד!
***לפני הכניסה לסדנה, יש לחתום על הצהרת בריאות (תינתן במקום)***
תרשמו ותודו לנו אח"כ >>
תם הזמן למילוי טופס זה.