שיעור מחול עם מנשאים הוא שיעור תנועה המשלב זמן איכות לאמא, ברמת גוף ונפש, אבל גם זמן של קרבה וחיבור בין האם לתינוק.

תנועה / מחול / כושר - מזרימים את הדם בגוף ותורמים להעלאת מצב הרוח.

התינוק "ממלא" את מיכל הזמן שהוא זקוק לו צמוד לגוף אימו, וישנה חשיבות רבה של מגע עבור התפתחות התינוק.

 

אנו מזמינות אותך לשעה מהנה בה החלק הראשון של השיעור מורכב מקטעי ריקוד/ תנועה כשהתינוק במנשא, 

ובחלק השני של השיעור תחזקי את הגוף ע"י מתיחות, נשימות, עבודה על רצפת האגן ושרירי הליבה, כשהתינוק/ת לצידך על משטח פעילות.


 

הסדנה תתקיים בפלטפורמה רחובות (רח' רמז 80, מול קופ"ח כללית)

כל יום שני למשך 5 מפגשים בין התאריכים  27.01-24.02 ובין השעות 11:15-12:15

עלות הסדנה: 225 ש"ח

 

הסדנה בהנחיית: מירב ארווס

מדריכה מוסמכת ומקצועית למחול, דולה לאחר לידה ומנחת מעגלי אמהות

 

                                    **** הסדנה מוגבלת עד 10 משתתפות ****

 

הערה: הודעה על ביטול השתתפות ניתן לעדכן עד שבוע לפני מועד הסדנה.

          לאחר מכן, לא ינתן החזר כספי על הודעת ביטול השתתפות או אי השתתפות במפגש

 

להרשמה>> 

תם הזמן למילוי טופס זה.