אמא בחופשת לידה? בואי לרקוד עם הבייבי!

הנך מוזמנת לסדנה של 5 מפגשים בה נרקוד לצלילי מוסיקה עכשווית ומוזיקה מהעולם הלטיני,
נתחבר למהויות של סגנונות שונים ונעבוד על חיזוק השרירים.

בחלק הראשון של השיעור הבייביז במנשא נהנים מהתנועתיות והחיבור לאם,
שמחזירה אותם לתחושת העיטוף ברחם.
תנועתיות זו חשובה להתפתחותם האישית ומסייעת בתחושת ביטחון והתמצאות במרחב.

בחלק השני של השיעור נעבוד בעיקר על שרירי הליבה ושרירי ריצפת האגן
כשהבייביז איתנו או על מזרן פעילות בצד.

כל מפגש בתנועה ילווה בנושא עומק מתוך חיי היום יום שלנו (כאימהות ~ כנשים) אותו תוזמנו לחקור בתנועה מונחת.

אין כל צורך בידע מקדים או ניסיון בתנועה.

 

הסדנה תתקיים בפלטפורמה רחובות (רחוב רמז 80, מול קופ"ח כללית)

כל יום שני למשך 5 מפגשים בין התאריכים  27.10-24.11, כאשר יהיו שני סבבים (יש לבחור בסבב הרצוי):

קבוצה ראשונה: בין השעות 9:30 -10:30

קבוצה שניה: בין השעות 11:45-10:45

 

עלות הסדנה: 250 ש"ח.

 

הסדנה בהנחיית: רעות לוין

מטפלת בתנועה ומחול, רקדנית ומורה לריקוד.
 

                                    **** הסדנה מוגבלת עד 10 משתתפות ****

 

הערה: הודעה על ביטול השתתפות ניתן לעדכן עד שבוע לפני מועד הסדנה.

          לאחר מכן, לא ינתן החזר כספי על הודעת ביטול השתתפות או אי השתתפות במפגש.

 

תם הזמן למילוי טופס זה.